合肥養老院養老護理小技巧

  隨著我國進入人口老齡化，老年護理需求逐年增長，對家庭照護者和養老機構護理人員的要求越來越高，結合合肥養老院的護理經驗，為大家提供一些養老護理小技巧，能為養老護理提供一些助益。

  -1- 合理安排老人的飲食

  1、重視早餐：選擇體積小、質量高的食物，如富含蛋白質的食物。

  2、兩餐之間(4-5小時)適當加餐點心。

  3、烹飪加工時做到質量高而數量少，味道鮮美促進食欲，質地柔軟易于消化。

  4、控制用鹽，每人每天低于5g為宜。

  5、少食用煎、炸食物，食物忌過冷或過熱。

  -2- 偏癱老人下床活動訓練

  偏癱會嚴重影響老人的平衡感，先由簡單的動作開始，逐步進行一系列的主動運動鍛煉。

  1、從床上運動做起，可將兩手掌相對，十指交叉握手;仰臥屈膝，以足蹬床，使臀部抬高，鍛煉肌肉的力量。

  2、在練習從仰臥位向側臥、從側臥向仰臥的翻身。

  3、坐位練習。逐漸增加角度和持續時間，達到80度角度位置并可持續坐30分鐘為止。在練習坐位的同時可逐漸加上轉頭、側身觸摸身邊物體等，以訓練平衡及臀部重心的轉移動作。

  4、練習從輔助站立到獨自站穩，再借助拐杖慢慢開始邁步(患者跨步要小)。

  -3- 認知癥老人自理能力的維持

  1、日常生活技能訓練

  督促老人按時起床，自行洗臉、刷牙、梳頭、大便等，以保存基本生活技能。

  2、提供感官刺激

  可給予茶、柑橘等，使老人通過嗅出其不同的氣味確定為何物，并進一步提醒其說出該物的用途等;使用各種聲響的物品，鍛煉老人的聽覺;讓老人看到有鮮明色彩的物品，訓練視覺等。

  3、安排簡單易行的作業

  啟發老人做過去喜愛或擅長的事情，如剪紙、扎花、折紙，制作小工藝品等，提高老人的興趣，使之能主動、積極去做，以保持其勞動能力。

  -4- 老人用藥應注意的問題

  1、用藥劑量要小

  一般60-80歲老人用成人劑量的約3/4-4/5,80歲以上老人用成人劑量的約1/2，有肝腎功能障礙的老人用量應更小。

  2、及時停藥或減量

  在醫生的指導下，根據老人身體情況及時調整劑量、減量或停藥。

  3、用藥種類宜少

  提倡少用藥，有針對性地選用藥物?？筛鶕戎?、急，后輕、緩的原則用藥。一般同時使用的藥物不超過3-4種。

  另外，老人記憶力減退，會經常忘記有沒有吃藥，導致漏吃、多吃?？梢詼蕚鋷讉€小藥盒，分早、中、晚，將藥物一一備好，并在藥盒外注明。

  現在的藥物多是鋁塑包裝，一版一版的，有些子女為了衛生，把藥片剪下來，讓老人自己剝開吃。為了安全起見，最好還是事先取出來。因為有的老人記憶力差，若讓其自己剝開包裝服用，可能會連包裝一起吞下去。